Die Techniker Krankenkasse (TK) hat in Zusammenarbeit mit der Haufe Gruppe und dem Institut für betriebliche Gesundheitsberatung (IFBG) im Mai 2017 die Trendstudie #whatsnext – Gesund arbeiten in der digitalen Arbeitswelt veröffentlicht. In dieser Studie wurden über 800 Wirtschaftsunternehmen und Einrichtungen des öffentlichen Dienstes zu der betrieblichen Gesundheitsförderung befragt. [...]
Immer mehr Erwerbstätige leiden unter Schlafstörungen Nachts aufwachen, sich nach links drehen, Blick zur Uhr, sich nach rechts drehen, die Gedanken kreisen, wieder umdrehen, erneuter Blick auf die Uhr und zunehmend genervt an den morgigen Arbeitstag denken. Für viele Erwerbstätige trifft dieses Szenario zu. Denn laut dem aktuellen Gesundheitsreport der DAK haben Schlafstörungen bei Erwerbstätigen [...]
Allergien auf dem Vormarsch In Deutschland leiden 25 Mio. Menschen an einer Allergie. Tendenz stetig steigend. Dabei gibt es viele verschiedene Allergien: Allergien gegen Nahrungsmitteln, Hausstauballergien, Kontaktallergien und Pollenallergien. Pollenallergien sind unter den Allergien am weitesten verbreitet und machen sich insbesondere in der Pollenflugzeit von März bis Juli bemerkbar. [...]
Rückenschmerzen – häufige Diagnose Bandscheibenvorfall Fast jeder Mensch leidet einmal im Leben an Rückenschmerzen. In 85-90% der Fälle handelt es sich um sogenannte unspezifische Rückenschmerzen, bei denen die Ursache für die Schmerzen unklar ist. Dagegen gibt es auch spezifische Rückenschmerzen, die einen bestimmten körperlichen Auslöser haben, z.B. einen Bandscheibenvorfall. Die Bandscheiben werden häufig mit Rückenschmerzen [...]
Online Rückenschule // Erstattung bis zu 100% Nach dem Online-Kurs "Stressbewältigung und Entspannung" ist nun auch die fitbase Online Rückenschule von der Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert worden. Die Zentrale Prüfstelle Prävention bestätigte somit, dass die Qualitätskriterien des „Leitfaden Prävention“ des GKV-Spitzenverbandes nach §20 Abs. 1 SGB V erfüllt sind. Die Online Rückenschule ist nach dem [...]
Am 29. März 2017 fand der 13. Gesundheitstag der Hamburger Wirtschaft statt. Unter dem Motto "Gesunde Mitarbeiter in der digitalen Arbeitswelt" fand die ganztägige Gesundheitsmesse in den Räumlichkeiten der Handelskammer Hamburg statt. Rund 1000 Besucher interessierten sich für dieses Thema und waren vor Ort. Die vollständige Pressemeldung lesen Sie hier. [...]
Effektive Minipause im Büro Die Konzentrationsfähigkeit des Menschen ist nicht auf Dauerleistungen ausgelegt. Besonders für Personen, die hauptsächlich am Monitor arbeiten sind regelmäßige Unterbrechungen wichtig und leistungsfördernd. Hinzu kommt, dass besonders durch Bewegungspausen muskuläre Verspannungen verhindert werden. Das Arbeitszeitgesetz regelt, dass niemand länger als sechs Stunden am Stück arbeiten darf, ohne eine Pause von 3o [...]
Wenn es um das Thema Gesundheit geht, haben wir eine Meinung und einen Ratschlag. Wer nimmt sich dieser Ratschläge allerdings an? Und warum scheitern viele neue Vorsätze an der Umsetzung? Wissenschaftler der University of Pennsylvania wollten heraus finden, bei welchen Menschen Gesundheitsbotschaften ankommen. Von den Testpersonen, wurden eingangs das Aktivitätslevel, die [...]
