Onlinekurs Gesunde Ernährung // Erstattung bis zu 100%
Nach unseren Präventionskursen Online Rückenschule, Stressbewältigung und Entspannung und Fit und Aktiv Training ist nun auch der Kurs Gesunde Ernährung von der Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert worden. Die Prüfstelle bestätigt somit, dass die Qualitätskriterien des aktuellen Leitfadens Prävention „Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20 und 20a SGB V“ erfüllt sind. Die Inhalte richten sich nach den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) und dem Bundeszentrum für Ernährung (BZfE, ehemals aid).
Gesunde Ernährung – aber wie
Essen und Ernährung sind komplexe Bereiche, jedoch kann jeder lernen die für sich richtige Art der Ernährung zu finden. Im Onlinekurs Gesunde Ernährung werden umfassende Informationen, praktische Tipps und Rezepte inkl. Kochvideos hinsichtlich einer ausgewogenen Ernährung zur Verfügung gestellt. Erlernt wird, worauf es bei einer ausgewogenen und gesunden Ernährung ankommt und wie dies im Alltag umgesetzt werden kann. Dabei ist es wichtig, dass die Gesundheit ganzheitlich im Fokus steht, weshalb auch die Themen Bewegung und Entspannung Beachtung finden.
Jede Kurseinheit setzt sich aus einem theoretischen Informationsteil und praktischen Aufgaben zusammen. Um eigene Ernährungsgewohnheiten kritisch zu hinterfragen, gibt es begleitend ein Ernährungstagebuch. Somit erhält jeder Teilnehmer/in zu Beginn und am Ende des Kurses Feedback zum Ernährungsverhalten. Das erworbene Wissen im Onlinekurs Gesunde Ernährung kann sofort umgesetzt werden. Denn nur wer sein Ernährungs-Wissen auch anwendet, ist ernährungs- kompetent!
Gesunde Ernährung wird belohnt
Nach erfolgreicher Teilnahme am Kurs Gesunde Ernährung erhalten die Teilnehmer eine schriftliche Bestätigung als Download. Mit dieser Bescheinigung können sich die Versicherten die Kosten von der jeweiligen gesetzlichen Krankenkasse erstatten lassen. Die Höhe des Erstattungssatzes hängt von der Krankenkasse ab und kann bis zu 100% betragen.
Privatpersonen können den Kurs hier direkt online buchen. Wenn Sie den Präventionskurs als Unternehmen für Ihre Mitarbeiter oder als Krankenkasse für Ihre Versicherten erwerben möchten, nehmen Sie gern Kontakt mit uns auf.